昆大丽+香格里拉+泸沽湖10天9晚

滇西北深度大环线，10天9晚把云南最有分量的高原风景连成一条线。前段走经典昆大丽：石林、洱海游船、敞篷吉普旅拍、大理古城、拉市海、丽江古城，登玉龙雪山并赠送冰川大索道与《丽水金沙》歌舞表演。后段沿滇藏公路北上香格里拉，看长江第一湾与世界峡谷之最虎跳峡，走进中国大陆第一个国家公园普达措，赠送藏民家访土司宴；再南下女儿国泸沽湖，坐猪槽船登里务比岛，赴摩梭走婚宴与篝火晚会，走婚桥上看万亩草海，360度全景大环湖。雪山、峡谷、高原湖泊与藏族、摩梭族风情一次尽收。

行程亮点

• 普达措国家公园：5A级景区，游属都湖、弥里塘亚高山牧场、碧塔海
• 虎跳峡与长江第一湾：沿滇藏公路而行，看天一条缝、看江一条龙
• 泸沽湖环湖：观景台、情人滩、里格观景台，猪槽船游里务比岛，360度全景大环湖
• 赠送藏民家访土司宴：含牦牛火锅、青稞酒、酥油茶、歌舞表演，与康巴汉子卓玛跳锅庄
• 摩梭文化体验：摩梭走婚宴、篝火晚会甲搓舞、摩梭家访与走婚桥
• 赠送冰川大索道：海拔3356米升至4506米，近观玉龙雪山主峰扇子陡
• 独克宗月光古城：茶马古道重镇，转动世界上最大的转经筒为亲友祈福

每日行程

第1天 全国各地－昆明接机－入住酒店－自由活动

今日昆明集合接机（航班以出团通知为准），由专职司机送往酒店办理入住。时间允许推荐自行前往昆明市中心祥云美食城品尝云南小吃，臭豆腐、小锅米线、时鲜果汁与上百种风味任您挑选，感受春城气息。第一天为自由活动时间，可自行安排。今日无餐饮安排。昆明早晚温差较大，请备添减衣物并保管好个人财物。

第2天 昆明－石林－楚雄

酒店自助早餐后约7点30分出发，乘车赴石林（约70公里，2小时左右）。游览喀斯特奇观5A石林风景区（约150分钟，不含电瓶车25元/人），游览阿诗玛化身石、剑峰池、望峰亭、双鸟渡食、石林湖、石林等景点。午餐后乘车返回昆明，享用VIP茶歇，品一杯地道普洱茶。之后前往楚雄（车程约2.5小时），抵达后享用楚雄代表美食野生菌火锅，约20点入住酒店。

第3天 楚雄－大理（洱海游船·吉普旅拍·大理古城）

酒店自助早餐后乘车前往大理，车程约2.5小时。乘坐洱海特色游船（约30分钟），洱海风光尽收眼底，品味别样苍洱风情。午餐安排白族风味。餐后体验敞篷吉普车旅拍（4人一车，约1小时），全程可拍照；随后在洱海最美的抖音网红打卡点自由活动，海景与网红玻璃球、白色桌椅等道具任您取景。之后游览文献名邦大理古城（不含古城电瓶车35元/人），古城东临洱海、西倚苍山，城内护国路即著名的洋人街。晚餐品尝特色砂锅鱼，后返回酒店休息。

第4天 大理－云南民俗文化中心－拉市海－丽水金沙－丽江古城

酒店自助早餐后前往云南民族特色玉文化中心，了解云南银饰文化，参观白族民俗文化银饰博物馆。后游览拉市海风景区（不含骑马自理260元/人），直达拉市海源头，这里是候鸟基地，也是茶马古道上的重镇，可感受纳西文化与马帮历史。赠送价值260元的《丽水金沙》歌舞表演，以舞蹈诗画形式荟萃滇西北高原民族文化气象，共分序、水、山、情四场。之后前往丽江古城、四方街自由游览，小桥流水、粉墙瓦黛，纳西卯榫老建筑与沟渠水草间古韵十足。自由活动结束后自行前往酒店，晚餐自理。

第5天 丽江－纳西民俗体验馆－玉龙雪山－蓝月谷－丽江

酒店自助早餐后参观纳西民俗体验馆（纳西民族民间手工艺展）。午餐后游览有东方瑞士之称的国家5A级景区玉龙雪山风景区，赠送冰川大索道：下部站海拔约3356米，为一片茂密原始森林，索道全长2914米、垂直高差1150米，直上主峰扇子陡正下方上部站，海拔约4506米（旺季及黄金周大索道限票，如遇不可抗力改为云杉坪索道）。后游览蓝月谷（不含环保车），观白水河、甘海子，玉龙雪山融水因地表矿物质幻化出迷人色彩。晚餐后入住丽江酒店。雪山海拔较高，如有头晕、呼吸困难请及时告知导游。

第6天 丽江－长江第一湾－虎跳峡－普达措国家公园－香格里拉

约6:30导游到酒店接客人，7:00左右统一出发，乘车前往离天堂最近的地方香格里拉。沿滇藏公路前行，抵达长江第一湾停车拍照约10分钟；继续前行到达世界峡谷之最虎跳峡，虎跳峡以险名天下，身入谷中看天一条缝、看江一条龙，头顶绝壁、脚临激流，是中国最深的峡谷之一。午餐后前往中国大陆第一个国家公园、国家5A级旅游景区普达措国家公园，游览央视外景最佳拍摄地属都湖、藏语称尼仁塘并被高僧称为世间眼的弥里塘亚高山牧场，以及素称高原明珠、藏民族崇拜的八瑞象自然显现地碧塔海。晚餐安排特色牦牛火锅，赠送藏民家访土司宴，到藏民家中参加歌舞晚会，品纯牦牛肉、酥油茶，与康巴汉子和美丽的卓玛一起跳锅庄舞（含门票、歌舞表演、牦牛火锅、青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）。之后返回酒店休息。

第7天 香格里拉－独克宗月光古城－丽江

酒店自助早餐后乘车前往茶马古道重镇之一的香格里拉古城独克宗月光古城，这里拥有世界上最大的转经筒，轻轻转动，为远方的亲人朋友送去祝福。午餐后乘车返回丽江，抵达后入住酒店。当日不含晚餐，晚餐需自理。

第8天 丽江－泸沽湖（观景台·情人滩·里格·里务比岛）

酒店自助早餐后乘车前往传说中的女儿国泸沽湖。先抵达位于湖域东岸的泸沽湖观景台，植被密布，可一览泸沽湖全景，是远眺全湖的最佳地点。之后前往情人滩，大片浅滩湖水清澈可见明黄湖底，长长栈桥伸入湖中与垂柳相映成趣。继续前往里格观景台，群山环绕、碧天白云，碧玉般的湖泊映衬巍峨山岭。乘车到码头，乘坐摩梭传统猪槽船游湖至泸沽湖最大的岛屿里务比岛。晚餐安排摩梭走婚宴，领会母系氏族的民族文化。餐后观看篝火晚会，跳锅庄（甲搓舞）是摩梭青年男女相识、结交阿注的传统方式。表演结束后返回酒店休息。

第9天 泸沽湖－草海走婚桥－摩梭家访－全景环湖－昆明

可自行早起欣赏泸沽湖日出，飞鸟、村舍、沙洲、平湖、神山交织，充满奇趣与对自然的崇敬。早餐后前往四川一侧观万亩草海与走婚桥，体验走婚桥；之后参加摩梭母系家族的重要活动摩梭家访，探访被称为东方母系文化家园最后一朵红玫瑰的母系氏族遗风，感受独特建筑风格、特有服饰与奇异风俗。随后开始360度全景大环湖。后乘车前往丽江，当日不含晚餐，晚餐自理。之后送至火车站，晚间根据车次乘火车硬卧返回昆明（如遇火车票不足，我社将安排汽车返回昆明并入住昆明酒店）。

第10天 昆明－游客集散中心－送机－温馨的家

自助早餐后前往游客集散中心参观，之后根据航班时间送机，游客可选择在昆明机场或火车站散团，结束愉快的云南之旅返回温馨的家。请预订15点以后起飞的航班离开。中晚餐自理。

费用包含

• 住宿：全程9晚，含特色酒店双人标准间及第9晚火车硬卧（如遇票源不足改汽车返昆并住昆明酒店），按2人入住1间房核算
• 用餐：早餐酒店提供，正餐8菜1汤、10人1桌，含野生菌火锅、砂锅鱼、牦牛火锅土司宴、摩梭走婚宴等特色餐
• 门票：行程中所列景点首道大门票（石林、洱海游船、大理古城、拉市海、玉龙雪山、蓝月谷、虎跳峡、普达措国家公园、独克宗古城、泸沽湖及猪槽船等）
• 赠送项目：玉龙雪山冰川大索道、《丽水金沙》歌舞表演（价值260元）、藏民家访土司宴、敞篷吉普车旅拍、篝火晚会观赏
• 用车：免费接送机，空调旅游车，确保一人一正座
• 导游：全程持证导游服务，首末日由专业接送机组工作人员对接
• 保险：云南旅游组合保险（旅行社责任险）

费用不含

• 前往目的地及返程的大交通（大巴/火车/飞机）费用，需自行安排
• 单房差：单人参团或未能拼房需补单房差
• 景区自费小交通：石林电瓶车25元/人、大理古城电瓶车35元/人、蓝月谷环保车、普达措及泸沽湖景区内自费车船等，可自愿选择
• 拉市海骑马260元/人等自愿参加项目
• 酒店电话费、洗衣费、购物等个人消费
• 12岁以下或1.2米以下儿童的门票、床位及超出报价产生的费用（含不占床儿童早餐费）
• 行程中未包含的其他项目及人力不可抗拒因素引起的额外费用

预订须知

• 出发日期即当地集合日期：所选出发日期为昆明当地集合日，请自行安排往返大交通，并于集合日当天抵达昆明；返程建议预订15点以后起飞的航班
• 本线路含香格里拉（约3300米）、普达措（约3500米）及玉龙雪山索道上站（约4500米）等高海拔路段，心血管疾病、高血压及严重呼吸系统疾病者不建议参加，出行前请如实告知身体状况
• 第6天早6:30左右接客人、7:00统一出发，请提前备好早餐与行李，注意作息
• 第9天为火车硬卧返昆，卧铺铺位由铁路系统随机分配，如票源不足改为汽车返回并入住昆明
• 在不减少景点、不降低接待标准的情况下，我社及导游保留调整行程先后顺序的权利（如遇堵车、景区拥挤等）
• 云南门票实行刷卡制，导游证、记者证、老年证、学生证、军官证等均无门票优惠
• 行程价格按2人入住1间房核算，如出现单男单女尽量安排同性拼房，未能拼房者可加床（按占半房收费）或补单房差享用单人房
• 因自身身体健康等原因放弃部分行程、住宿或交通的，视为自愿放弃，费用不予退还
• 高原昼夜温差大、紫外线强，请备厚外套、太阳镜、太阳帽、防晒霜与雨具，尊重藏族与摩梭族的风俗习惯及宗教信仰
• 乘机或乘火车须携带有效证件，无身份证的儿童须带户口本原件